Por fin llegó la fecha y allí nos presentamos toda la family para disfrutar de un día de sol y carreras.
Pareja es el típico pueblo que no te fijas si vas de paso por la carretera, pero otra vez me he sorprendido al ver cómo un pueblo chico organiza una carrera como es un triatlon con tanto cariño y esfuerzo.
Mañana fresca (14º a eso de las 7:30). El día antes había estado nadando en el pantano de Buendía, así que sabía que el agua estaba fresca, pero no fría.
Llegaba a la carrera lleno de dudas. Mi estrategia: ritmo de crucero. No pasarse que luego se pagan los esfuerzos.
Por deportes:
- Nado: salida a las 10:15. Ni calentar, ni leches. El agua tenía pinta de estar fría y cuanto menos frío pase mejor. Me noto raro nadando. Como siempre sigo a otros...no veo la boyas en la distancia. Noto que doy algún bandazo y me llevo algún golpe. Se me hace algo largo el último tramo y salgo sin ninguna referencia. Eso sí, salgo fresco, algo más podía haber nadado, pero no era el día.
- Bici: me meto en la transición y veo un montón de bicis...lo he vuelto a hacer. Me alegra ver que no soy de los últimos. Cosa más rara aún es que me encuentro a Jose Perez terminando de ponerse el dorsal (Jose es mucho mejor nadador que yo y me debería sacar al menos 3 minutos a estas alturas). Me animo y le grito que voy a intentar seguirle en la bici...sale Jose como una bala, intento seguirle en la primera cuesta pero me saca de punto, saca unos metros y pienso que mejor voy a lo mio :-) . Por lo menos me ha salido una transición decente y me he puesto bien las zapas a la primera. Veo a Jose a unos 100 metros, pero va más rápido de lo que puedo dar. Hago un grupito de 3 y nos vamos dando relevos. Tenemos al grupo de Jose delante y a otros que viene por detrás a unos segundos. 3 vueltas de 12 km que se hacen rápido. En la segunda vuelta entra en mi grupo Carlos Montejo. Me dejo llevar. Hago la tercera vuelta a resguardo en un grupo grande. Contento con la bici y cómo han ido las vueltas.
- Carrera: Antes de bajarme de la bici veo a Jaime Porras y Jose Perez que ya han empezado a correr. Pienso que ya no les cojo. Al entrar en boxes...cagada...me equivoco de pasillo y estoy cerca del final de uno. Si me salto las cajas me descalifican, así que me toca dar toda la vuelta. Tenía preparado unos calcetines para ponérmelos, pero con el despiste ya ni me acuerdo. Salgo de la transición. Me noto con buenas sensaciones. Veo a Carlos en la distancia. Doy una primera vuelta (4 de 2.5km) viendo cómo responden las piernas. Me tomo un gel y voy recortando. Al final de la primera vuelta alcanzo a Carlos. A lo lejos veo otro mono diablillo. Un puntito más y veo que es Raul. Me junto a Raul y a lo lejos veo otro mono diablillo. Otro punto más y me acerco a Dani. Alcanzo a Dani y veo a Jaime. Otro punto más y alcanzo a Jaime. Le pido que vayamos juntos, pero me dice que por el gemelo no puede apretar más. Me separo unos metros y lo mejor está en la llegada a meta....la foto lo dice todo. No puedo estar más orgulloso de mis hijos que me animaron toda la carrera.
Contento, no por el resultado que es de lo menos. Contento por lo bien que lo he pasado y cómo he disfrutado haciendo deporte con amigos. Jose, Carlos, Javi, Jaime, Raul, Ivan, Dani, Sergio, Oscar, Rafa, Richard, Giselle, Anais, Loli, el Mister,...y echando de menos a otros que no han podido venir: Manu, Julio, Alex, Isaac.
Carrerón de muchos diablillos: Alex Corroto, Sergio, Jose, Jaime...
Luego entrega de trofeos y comida en el pueblo.
A la espera de clasificaciones y tiempos. Creo que debo rondar las 2h 5'.
Actualización: un lío lo de los tiempos...al final 2h 5' 45''. Unos 28 y pico en natación, 41 y pico corriendo y el resto en bici. No tengo claro dónde están metidas las transiciones. Yo creo que corriendo estuve cerca de los 40' pelaos. Clasificación: 73 general y 10 u 11 en mi categoría.
Ahora unos días a medio gas. No tengo claro lo próximo. Quiero hacer la marcha de MTB de Karacol de Octubre en Buendía, pero no tengo MTB.
Notas mental 1: llevo unas salidas llevando en el bidón Coca Cola como bebida. Quería probar en la carrera y no me equivoqué. La Coca Cola me va bien en estas carreras.
Note to self 2: No había desayunado bien y media hora antes de la carrera me tomé un gel grande de los del Decathlon. Esto también me ha ido bien. El gel de la carrera en el km 2 también muy bien. Ningún problema en el estómago.
Cómo correr de manera natural?
Hace 1 día






1 comentarios:
Gracias por acordarte. No sabes con las ganas que me he quedado de correr este triatlón. El ambiente el año pasado también fue buenísimo y con la cantidad de Diablillos que habéis ido no me extraña que lo pasaseis de maravilla. Sabía que te iba a gustar.
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